更新时间：2020-11-30 20:01:26 来源：孕前饮食 作者：妈妈好孕网 阅读数：2126
充盈气血
对于备孕女性来说，气血充足更是保证母体健康的前提。花胶食补固肾培精。气血虚的女性长期食用，不但能够充盈气血，为子宫“保温”，在滋阴、润燥等方面也有非常显著的功效。
改善子宫发育不良
子宫的发育需要雌、孕激素的联合作用，而子宫发育不良则会直接导致受孕困难。花胶所含有的营养成分有利于加强子宫卵巢发育能力，可以更快、更系统的帮助改善子宫发育不良，促进子宫发育，有利于女性朋友顺利怀孕。
增加子宫内膜厚度
子宫内膜由胶原纤维组成，受精卵则是种植在内膜上的，如果胶原蛋白补充不足，内膜特别薄，就不易着床甚至会容易流产。花胶中含有丰富的胶原蛋白，能保持卵巢分泌雌激素的正常水平，调节女性内分泌，加强子宫内膜的血运，使子宫内膜逐渐增厚。
修复受损子宫
每次经期过后，子宫内膜都会脱落，受损的子宫需要大量的胶原蛋白来帮助修复。
花胶所含大量胶原蛋白能很好的滋养受损的子宫，修复经历过流产、刮宫、子宫炎等侵袭的受损组织，从根本上恢复女性的生理功能。
维护卵巢健康
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，是焕发青春活力的根本。
常吃花胶能促进人体红细胞集落形成及细胞携氧能力，提高卵巢细胞氧饱和度，加速卵巢细胞的快速再生，使卵巢的卵泡功能及代谢功能逐步恢复，让卵泡饱满新鲜，恢复活力，促进卵泡发育和排卵。所以，备孕期女性非常适合把花胶当做持续补充胶原蛋白的来源。
保护乳房健康
孕期激素水平的变化会促使乳房肿块生长甚至是恶变，所以在备孕前，一定要保证乳腺的健康。
花胶胶原蛋白中含有的不饱和脂肪酸，能有效的疏通乳腺，抑制癌细胞的生长和增殖。同时，花胶内的羟脯氨酸，还具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实，帮助女性承托起下垂的乳房，使其变得挺拔、丰满、富有弹性。
双向调节雌激素
花胶所含有的胶原蛋白，具有调节作用。当子宫雌激素水平偏低时，能调节卵巢泡增加分泌的雌激素，提高子宫雌激素水平;当子宫雌激素水平过高时，则可调节卵巢泡减少分泌的雌激素，降低子宫雌激素水平，可防治乳腺癌、子宫内膜炎等。
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