产褥中暑如何预防

更新时间:2019-06-25 00:19:22 来源:互联网整理 作者:妈妈好孕网 阅读数:925

女性在生产之后,就进入到了产褥期。因为在产后女性不能受凉、受风,所以很多女性都会紧闭门窗。但是在夏天的时候,这样做就很可能使产妇受热,甚至还会出现产褥期中暑的情况。那么,产褥中暑如何预防呢?

1、女性在生产以后,前几天应该食用清淡流食,而后再慢慢的恢复正常饮食。平时应该多吃能够清热解暑的水果,还应该多饮水,以保证自己体内的水分充足。

2、女性产褥期在夏季的时候,如果紧闭门窗的话,就会让房间太过闷热,这就很容易让产妇中暑。所以必须要适当的通风,只要产妇没有被风吹到就没事。也可以打开空调降温,不过温度不宜调得过低。在使用电风扇的时候,风不要直接吹到产妇。

3、女性在产褥期的时候,穿的衣服应该以舒适为主,需要宽松一些,这能够加快散热。如果出现了中暑先兆,就必须马上到凉爽的地方。

4、爱出汗的女性在产褥期的时候,可以适当的补充一些盐水,以防止出现脱水的情况。要是产妇出现发烧的现象,可以进行物理降温,通常都会取得很好的效果。

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